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OKI DO YOGA
Un viaggio alla scoperta di sé
La ricerca della verità , secondo lo Yoga, deve considerare come un tutt'uno la sfera fisica, quella mentale e spirituale, l'ambiente e l'esperienza della vita quotidiana.
Per questo motivo l'allenamento fisico è anche un allenamento per il cuore e, al tempo stesso un modo di migliorare la qualità della vita. Dozen (Asana), grazie a un allenamento consapevole in ogni posizione, svolto sia nella statica che nella dinamica, aiuta a creare e mantenere l'equilibrio originale, a rafforzare la propria stabilità , la capacità di adattamento e di autocontrollo.
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I corsi attualmente attivi in presenza:
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MA KI DO TEKI DOJO
via Piagnola, 10 Pantano (Carpineti Re)
su prenotazione 371.3843433
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Dozen Seichushin
Lo sviluppo della centralità
Dozen é l'allenamento specifico creato dal maestro Masahiro Oki per sviluppare il baricentro fisico "Tanden" ed una sensibilità corretta. Attraverso le asana statiche e dinamiche, gli esercizi correttivi della postura, la respirazione profonda, lo Zen, i principi delle Arti marziali, Dozen diviene l'allenamento ideale per l'uomo moderno che necessita di stabilità interiore e forza vitale. Seichushin il cui significato si può tradurre in : " ricerca del punto centrale" é un ulteriore allenamento creato dal maestro Harumichi Hida per lo sviluppo della Forza vitale. Consiste nella pratica ripetuta di 11 Kata ( forma) ovvero esercizi dinamici per un potenziamento a livello cellulare dei muscoli principali del corpo. Dozen Seichushin quindi diviene una pratica volta a sviluppare il potenziale umano inespresso per migliorare la qualità della vita.
Programma:Il corso si articola in 4 incontri online di 3 ore ciascuno al sabato dalle ore 09,00 alle ore 12,00 sulla piattaforma Zoom.É possibile fare anche il corso in presenza.
Costo:Il corso ha un costo di 250,00.É possibile richiedere un attestato di partecipazione al costo di 20,00€
Iscrizione: per iscriversi al corso occorre contattare al 371.3843433 per un colloquio conoscitivo
MEISO SHIATSU
CORSO BASE 12 ore
SONO APERTE LE ISCRIZIONI
il corso base di Meiso Shiatsu è il primo passo verso la conoscenza di se' attraverso la pratica personale che guiderà l'operatore a riequilibrare la propria energia e a prepararsi ad eseguire i primi trattamenti sugli altri.
Durante il corso si apprenderanno:
- tecniche di respirazione
- elementi di postura
- sviluppo delle tre pressioni caratteristiche dello shiatsu
- approccio alla meditazione
- trattamento con i palmi su posizione prona e supina
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il corso ha una durata complessiva di 12 ore suddivise in due incontri di 6 ore ciascuno.
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Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
il costo del corso comprensivo dell'attestato é di 240,00 euro
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NUMEROLOGY ARCHETYPES COACHING
Raggiungi i tuoi obbiettivi
La Numerologia é un antica scienza esoterica che attraverso lo studio dei numeri collegati al tuo nome, cognome e data di nascita rivela le caratteristiche insite nella tua personalità e nella tua anima, le tue origini, i doni che hai in questa vita e la tua missione. Gli archetipi sono i mattoni della parte primordiale dell’uomo, poiché contengono l’idea d’origine di qualsiasi impulso che l’uomo vive e manifesta, attraverso il suo pensare, sentire ed agire. La Numerologia abbinata agli Archetipi crea un potente strumento di ricerca e indagine del proprio sé portando luce e chiarezza nella propria vita e nel proprio percorso spirituale. La seduta di NAC, Numerology Archetypes Coaching si sviluppa attraverso la lettura della Carta Numerologica e degli Archetipi collegati ad essa, vengono portati alla luce tutti quei comportamenti ed emozioni negative che ostacolano la crescita dell'individuo. In seguito lavoriamo con pratiche fisiche e mentali per ritrovare equilibrio e benessere.
La sessione di NAC si svolge online ed ha una durata di 60 minuti.